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有粉絲問李醫師該如何為自己訂定健康美麗計畫,其實很簡單,李醫師提供以下四步驟供大家參考;另外,李醫師雖沒親自提筆揮毫,但也要為粉絲們送上滿滿的真心與祝福,祝福大家在新的一年裡「吉星高照,美的泡冒」,時時刻刻都能擁有強健的體魄,還有青春美麗的容貌!

 

 

 

訂定新年新計畫   回顧去年,檢視與盤點

平時身體若已出現「小狀況」可別拖延及輕忽,新的一年趕緊重新盤點自己的健康,才不會逐漸累積成健康上的負擔。

 

 

訂定新年新計畫   具體計劃&藍圖有必要

揪出健康或美麗上的問題就該立即行動,事先做足功課,你才有與醫師共同的語言可討論,也能很快幫助你找到與你投緣且可協助你改善問題的醫師。

 

 

訂定新年新計畫③   設定優先順序

人對美麗的渴望是無極限,但不是每個人都得像韓國藝人般無所不整,找專業醫師面對面認真討論正確抗老以及修正先天瑕疵的方法,就不必擔心整形過頭的疑慮。

 

 

訂定新年新計畫   思考要達成時的具體過程

常有病患會擔心某個時段想要做鼻型矯正或體雕抽脂,但不知道那時候會不會有時間,其實不妨先約定好時間,自然會有時間。,因為這是從「願望」跳到「承諾」,只要自己願意付出,就一定能付出時間完成,但是如果沒有事先約定,那麼你會發現自己一直沒時間出國、進修或整形,因為當朋友、公司主管或家人要跟你做新的約定時,你就會把自己原本有的時間全部都先給了他們,反而延誤了自己計畫該完成的進度。

 

 

 

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